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骨密度检测仪建议保护好骨骼 骨骼保护到底有多重要
骨骼是支撑人体站起来的重要支撑,若是骨骼出现问题的话,将会影响生活的方方面面。日常如何保护骨骼呢?今天骨密度检测仪小编给大家讲讲如何保护骨骼、吃什么对骨骼好以及为什么会出现运动后骨头疼痛。 人体骨量在35岁开始走下坡路,40岁到59岁是人一生中骨骼疾病风险升高最快的时期,50岁以后,平均1/3的女性、1/5的男性将遭遇一次骨折。 “如果将骨骼比作蓄水池的话,女性在30岁之前、男性在
2019-11-28
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冬季膝盖冷怎么办?
冬季,由于气候寒冷血液循环变慢,肢体末梢和关节缺少肌肉脂肪保护的部位就容易受凉,膝关节就是其中之一,虽然身体不觉得冷,但关节部位手摸上去却是冷的,有的人在静止时或晨起时便感到关节疼痛,伴有关节不灵活,僵硬。 膝盖冰冷有很多原因,如末梢循环障碍、缺钙和铁等矿物质及一些维生素、缺乏运动、不注意保暖、寒性体质等等。很多爱美女性冬季腿部只穿薄薄的一层,不注意保暖,并且常穿高跟鞋对膝盖也不好,因此
2019-11-27
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什么时候需要查骨密度?骨密度检查的方法有哪些?
骨密度检查虽然重要,然而并非所有的人都要去查骨密度。主要在下述 两种情况下应该进行骨密度检查:一是女性大于65岁,男性大于70岁,无 其他骨质疏松危险因素者,建议查骨密度;二是女性不足65岁,男性在50〜 70岁之间,有下述危险因素者,建议查骨密度。 (1) 无论男女,50岁以后发生了骨折。 (2) 慢性风湿性关节炎、慢性肾脏疾病、饮
2019-11-25
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母乳分析仪之造成哺乳期妈妈奶水不足的八大原因
母乳是宝宝最完美的营养食物,但很多刚刚升级的妈妈在母乳喂养的过程并不那么顺利,从而影响了母乳喂养的质量。为了宝宝的未来,妈妈一定要多学习,坚定母乳喂养的信心。 母乳分析仪总结了一下,造成奶水不足的原因主要有以下几个方面: 1、过早添加配方奶或其他食品 这是造成奶水不足的主要原因之一。由于宝宝已经吃了其他食物,并不感觉饥饿,便自动减少吸奶的时间,如此一来,乳汁便会自动调节减少产
2019-11-20