• 教你从一张骨密度检查单,看懂骨密度检查!

      01被检查的骨密度是什么呢?    骨密度全称是骨骼矿物质密度,是骨骼强度的一个重要指标,以“克/每立方厘米”表示,是一个绝对值。    02因人而异的指标,“密”的标准是什么?    骨密度检查是通过调查中国北方汉族健康人的骨密度值作为标准,用我们每个人测出的数值去对比这个标准,在检查报告里的正数代表超过了标准,骨骼强硬结实;负数代表低于标准,骨质较为疏松。    03骨质密度里的T值和Z值

    2020-03-27

  • 骨密度低对人体的影响怎样增加骨密度

      骨密度全称是骨骼矿物质密度,是骨骼强度的一个重要指标。人体骨骼矿物质含量与性别、年龄、体重、身高等均有关系。一般随着年龄的增长,骨密度下降或骨量丢失增多。随着骨量的丢失,骨骼结构变得稀疏多孔,稍有不慎就容易骨折。为此,应尽早预防骨密度下降。    骨密度仪专家指出增加骨密度的方法    (1)补充钙。钙与骨密度的关系非常密切,足量钙摄入是骨骼健康发育的基本保证。日常生活中含钙高的食物包括:牛奶

    2020-01-18

  • 四十多岁中年人吃什么东西容易补钙?

      膳食补钙是关键 面对缺钙问题,膳食调整是首选。在日常食物中,具有补钙功能的食物主要分为以下六大类:    1. 奶类和奶制品 如牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳等。这是对于人体最有效、最安全,同时也是最科学的补钙食品。奶类本身的含钙量较高,且利用率也很高,是天然钙质的极好来源。正常人每天坚持喝300毫升左右的牛奶,再配合科学合理的平衡膳食,就可以基本满足对于钙量的需求。其他奶制品如酸奶、奶酪

    2020-01-17

  • 骨密度检测仪之骨头疼痛是什么原因?

      骨头是人体最重要的部位之一,如果身体内部的器官出现问题,也会反映在骨头上面。生活中,或许有些人会感觉到骨头疼痛,一些人觉得骨头疼痛,缓一缓就好了,其实这是个错误的想法。当你感到骨头疼痛的时候,应该引起重视,如果情况严重,应该积极配合医生进行治疗。骨头疼痛说大不大,说小不小,那么,骨头疼痛是怎么回事呢?下面,我们一起来了解一下骨头疼痛的相关常识。    骨头疼痛是怎么回事呢?    1、骨关节炎

    2020-01-16

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