在孕期为什么骨量很容易流失？

 不少孕妈反映，在孕期的时候容易出现腰酸腿痛、小腿抽筋、牙齿松动的情况，这有可能是骨质流失的表现。在孕期，女性骨质流失会影响到自己和宝宝的身体健康，尤其是会增加老年后骨质疏松的发生率和严重程度。

       孕期骨质流失是为何？

       使用骨密度分析仪对骨质进行分析发现骨质流失实际流失的是骨骼里的矿物质，矿物质中最重要的就是钙了，因此，骨质流失在另一个意义上来说就是钙的流失。孕期是每一位女性钙需求的巅峰时期，是因为身体里的钙既要满足宝妈的需求，又要供给胎宝宝的生长发育，需大于供，如果这时候再不注意饮食补钙、运动和晒太阳，会进一步加重骨质流失。

       宝宝发育需要钙，孕妈自身血液中的钙不足，从孕妈的骨头中分解出来钙输送到血液中没有及时补钙，骨质持续流失，尤其是现在怀孕二胎的也越来越多了，随着妊娠次数的增加，孕妈身体更多的钙质用来补充胎儿的生长发育，所以孕妈体内钙流失的会更快。

       比较明显的后果就是：孕期缺钙严重！对孕妈来说，孕期缺钙造成肌肉痉挛、腿脚抽筋，严重时候会直接造成孕期骨质疏松。对宝宝来说，母子一体，孕妈缺钙会导致宝宝骨骼和牙齿发育受限。不仅如此，孕期骨质流失严重，会增加老年后患有骨质疏松的概率，还会加重其严重程度。